À propos

Salut! Mon nom est Alyssa et mon objectif est de t’aider à vivre une vie plus saine et plus heureuse.


J’ai terminé mon baccalauréat en diététique à l’Université McGill en 2014 et j’ai commencé à travailler en pratique privée.

J’ai aidé de nombreuses personnes à adopter des habitudes plus saines et à atteindre leurs objectifs tels que perdre du poids, gagner de la masse musculaire et / ou améliorer leur relation avec la nourriture.

J’ai également dirigé une équipe de 70 nutritionnistes pendant plusieurs années, ce qui m’a permis d’acquérir beaucoup de connaissances sur les meilleures pratiques en nutrition.


Ma philosophie est que tu te connais le mieux. Mon rôle est de te guider et de trouver les meilleures solutions ensemble.

Changer les habitudes et les maintenir n’est pas une tâche facile.

Je peux t’aider à atteindre tes objectifs de manière plus efficace et plus rapide.


Ronde de questions rapides

JE NE PEUX PAS VIVRE SANS:

Ma boule de poils, Monsieur Clark Kent 🐶

J’AIME CONTRIBUER AU MONDE EN:

Écouter et être présente avec la personne devant moi.

Faire en sorte qu’elle se sente écoutée, et l’aider à trouver sa motivation et participer à son parcours vers l’atteinte de ses objectifs💪

MON REPAS PRÉFÉRÉ EN CE MOMENT:

PHO VÉGÉTALIEN. Je pourrais en manger pour déjeuner, lunch et souper🤫

LORSQUE JE NE TRAVAILLE PAS, JE SUIS:

Quelque part dans la nature. En ski, en randonnée ou en train de découvrir notre planète🌎


Souhaites-tu avoir un coaching individuel?


Remplis le formulaire de demande de coaching ci-dessous et je t’appellerai pour discuter de tes objectifs dans les prochaines 24 heures: